Die Behandlung stellt die Weichen. Dauerhaft bleibt der Gewinn nur, wenn der neue Radius auch genutzt wird.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Beweglichkeit: wenn der Spielraum schwindet
Schulterblick, Schuhebinden, der Griff ins oberste Regal: Beweglichkeit fällt erst auf, wenn sie fehlt. Ohne Gelenkschaden liegt es meist am Weichteilgewebe.
Woran es liegt
Beweglichkeit entsteht nicht allein im Gelenk. Damit eine Bewegung vollständig gelingt, müssen Muskeln nachgeben, Faszien gleiten und Gewebeschichten sich gegeneinander verschieben. Fehlt eines davon, wird der Radius kleiner.
Therapeutischer Ansatz
Was manuelle Arbeit bewirken kann
Die therapeutische Massage löst verkürzte und verhärtete Muskulatur, damit Bewegungen wieder weiter geführt werden können. Die Bindegewebsmassage setzt eine Ebene darüber an, wo sich das Gewebe nicht mehr verschieben lässt.
Hinweis
Bricht die Beweglichkeit unvermittelt ein, hält nach einem Unfall eine Blockade an, schwillt ein Gelenk an und wird warm oder geht Bewegungsschmerz mit Kraftverlust einher, gehört das ärztlich abgeklärt.
Diese Behandlungen erweitern den Spielraum
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
wiederkehrende Verspannungen im Rücken eingeschränkte Drehbewegung im Nacken einen Schultergürtel, der nach Monitorstunden spannt
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
Verspannung, die nach jeder Sitzung wiederkommt eine ganze Region, die spannt, statt einzelner Punkte Gewebe, das kaum noch nachgibt
Zur Behandlung
Sportmassage
harte Waden nach längeren Läufen einen strapazierten Schultergürtel nach dem Krafttraining schwere Beine und Muskelkater
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Beweglichkeit und die passende Behandlung.
Ja, am besten in den Stunden danach, solange das Gewebe geschmeidig ist – ruhig und ohne Wippen.
Auf den Gelenkverschleiss selbst wirkt eine Massage nicht. Die umliegende, oft überlastete Muskulatur lässt sich aber entlasten.
Meist zeigt sich nach drei bis vier Sitzungen, ob der Ansatz greift. Bleibt alles gleich, raten wir zu einer weitergehenden Abklärung.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Münchenbuchsee.